Monthly Archives: Styczeń 1970

Grupę wysokiego ryzyka stanowią kobiety

Grupę wysokiego ryzyka stanowią kobiety, które nigdy nie rodziły dzieci, nieregularnie miesiączkowały, miały w najbliższej rodzinie przypadki raka jajnika (albo jajników). Zestawiwszy to wszysto z faktem, że jajniki są głównym producentem estrogenu, łatwo o wniosek, iż ten nowotwór należy wiązać z poziomem hormonów w ustroju. Pozostałe rozpoznane czynniki ryzyka – nadwaga, polipy na szyjce macicy, choroby woreczka żółciowego – w ten czy inny sposób przyczyniają się również do produkcji estrogenu.

Stwierdza się, że kobiety przyjmujące ten hormon po menopauzie są dwa razy bardziej narażone na nowotwór jajników. U tych, które chorowały na raka sutka, prawdopodobieństwo raka jajników jest też dwukrotnie większe (a u kobiet, które chorowały na raka jajników, ryzyko zachorowania na raka sutka zwiększa się trzy do czterech razy). Tak więc hormony bez wątpienia odgrywają tu kluczową rolę, a wirusów się nie obwinia, choć istnieje hipoteza głosząca, że nowotwór jajników może być wywołany porzez wirusa świnki (nagminnego zapalenia przyusznic).

Wykrywanie zarówno w zdrowych, jak i w zaatakowanych przez raka jajnikach cząsteczek azbestu i talku sprowokowało do przeprowadzenia badań mających określić rolę tych substancji w chorobach nowotworowych jajników.

Centrum Medyczne Mount Sinai w Miami

Nie ma żadnych podstaw, żeby przypuszczać, że jakakolwiek dieta może zapobiec infekcji. A rosół? Nie znam żadnych danych, które by wskazywały, że Żydzi rzadziej zarażają się katarem niż inne grupy etniczne, chociaż czerpiąc z mądrości swoich babek, spożywają duże ilości rosołu z kury. Natomiast są badania – przeprowadzone w Miami, a następnie potwierdzone przez naukowców z kliniki w Mayo – które wykazały, że rosół z kury łagodzi przebieg infekcji kataralnej, gdy już się ją nabyło. Nie da się tego wytłumaczyć dobroczynnym działaniem gorącej pary z zupy, gdyż sama para wodna – jak sprawdzano badaniami – nie daje takich efektów. Chociaż nie zidentyfikowano jeszcze owego korzystnego składnika w rosole, Centrum Medyczne Mount Sinai w Miami sprzedaje rosół w puszkach w sklepie z upominkami. Mówi się nawet, że ten produkt może opanować cały rynek amerykański!

A stress? Nie zostało udowodnione, że osoby przemęczone i żyjące w napięciu łatwiej „łapią” infekcję. Za to wiadomo, że regularne ćwiczenia gimnastyczne mogą zwiększyć odporność, przypuszczalnie dzięki temu, że powodują ogólnie lepsze ukrwienie, a więc także błony śluzowej nosa i dróg oddechowych, gdzie wraz z krwią dociera również więcej przeciwciał. A przez tę śluzówkę właśnie stara się wniknąć do ustroju wirus. Jednak żeby osiągnąć skutek, należy ćwiczyć regularnie. Rozpoczęcie ćwiczeń po wystąpieniu objawów nic nie pomoże. Wtedy potrzebny jest odpoczynek, a nie ruch.

Czy przemoknięcie i zziębnięcie wywołuje chorobę? Choć wydaje się to dziwne -nie. Gdy po przemarznięciu trzęsie cię z zimna aż do dreszczy, to znaczy, że już wcześniej nabyłeś infekcję.

Ciśnienie krwi

Jednemu z moich pacjentów, sześćdziesięciodwuletniemu mężczyźnie, który przeszedł poważny zawał, poradziłem, kiedy wychodził ze szpitala, żeby przez jakieś sześć tygodni powstrzymywał się od stosunków płciowych. Po dwóch tygodniach przyszedł do mnie na badanie kontrolne – wyniki były zupełnie zadowalające. Po następnych dwóch tygodniach przyszedł znowu i i tym razem przeszedł test wysiłkowy, który potwierdził, że stan serca się wyraźnie poprawia. W nocy miał wielką ochotę na seks po długim okresie przymusowej abstynencji. Ale jego żona była niewzruszona. „John, lekarz powiedział sześć tygodni, więc nie będziemy narażać twojego życia dla kilku minut przyjemności.” Na nic się zdały prośby i perswazje. Jego żona była oddaną mu kobietą o silnym charakterze.

Następnego dnia pacjent zjawił się u mnie, przedstawiając problem. „Musi mi pan dać zaświadczenie, że mogę odbywać stosunki. Przecież czuję się świetnie”.

Zgodziłem się i napisałem list następującej treści: ’’Droga Pani Smith. Zbadałem dziś pana Smitha i stwierdziłem, że pod względem fizycznym jest w świetnej formie. Doszedł do siebie po zawale o wiele szybciej, niż się spodziewałem. Elektrokardiogram nie wykazuje żadnych nieprawidłowości. Ciśnienie krwi jest w normie. Tony serca są mocne, a w płucach nic nie ma. Krótko mówiąc, pozwalam mu, a nawet zachęcam do prowadzenia normalnego życia seksualnego. Z poważaniem…” Poleciłem sekretarce przepisać list na maszynie i dałem pacjentowi do przejrzenia. Po uważnym przeczytaniu spojrzał na mnie i powiedział: „Właśnie o to mi chodziło. Jest idealny. Chciałbym jednak pana prosić 0 małą poprawkę. Czy mógłby pan napisać zamiast ’Droga pani Smith’ – ’Do wszystkich, których to może dotyczyć?”

Chrapanie przyczyną rozwodów

Od tej pory często myślałem, co by było, gdybym ożenił się z kobietą chrapiącą tak, jak owego wieczoru mój sąsiad zza ściany. Wspólna sypialnia byłaby oczywiście niemożliwa. Nawet spanie w oddzielnych pokojach nie rozwiązałoby problemu, chyba że mielibyśmy wielki dom lub dźwiękoszczelne ściany. Wtedy przyszło mi na myśl, że temat zapobiegania chrapaniu i jego leczenia może spotkać się z zainteresowaniem milionów ludzi narażonych na współżycie z kimś, kto chrapie, a chrapie co ósmy człowiek.

Kontynuuj czytanie

Gdy skazuje choroba

Wśród różnych chorób, które mogą zakłócić mechanizmy odpowiedzialne za erekcję, na pierwszym miejscu jest chyba cukrzyca. Prawie połowa mężczyzn chorych na cukrzycę staje się impotentami z dwóch powodów: a) nerwy prącia są uszkodzone przez chorobę (neuropatía cukrzycowa), b) cukrzyca powoduje miażdżycę tętnic, w związku z czym krew nie dopływa do prącia w wystarczającej ilości. Czy można temu zapobiec? Istnieje coraz więcej dowodów na to, że gdy poziom cukru we krwi przez długie lata jest utrzymywany pod kontrolą, znacznie mniejszy jest także stopień upośledzenia czynności nerwów i naczyń krwionośnych. Diabetycy powinni więc stale monitorować ten wskaźnik, stosując od-powiednią dietę i leki (insulinę lub doustne środki przeciw cukrzycy).

Kontynuuj czytanie

Głuchota odbiorcza

Jedną z najpowszechniej występujących postaci głuchoty, której można zapobiec, jest głuchota odbiorcza, czyli starcze przytępienie słuchu. Co czwarta osoba po ukończeniu pięćdziesięciu pięciu lat nie słyszy już normalnie. Najpierw przestaje się słyszeć tony wysokie, potem niskie. Pojawiają się trudności ze słyszeniem głosów kobiecych, dźwięki muzyki stają się mniej bogate i pełne, przestaje się rozróżniać pewne spółgłoski i samogłoski, a zwłaszcza niektóre ich połączenia.

Kontynuuj czytanie

Dieta wysokobłonnikowa – zamień bułkę na razowiec

Wprawdzie większość z nas na ogół dobrze wie, jaki tryb życia prowadzić i jak się odżywiać, żeby być zdrowym, jednak w praktyce dnia codziennego okazuje się, że nie zawsze jest to proste i dogodne, a do tego pozbawia nas niektórych przyjemności. Czy można się więc dziwić zapotrzebowaniu na jakąś nieuciążliwą i łatwą drogę na skróty do skutecznej obrony przed nowotworami, chorobami serca, starzeniem się czy obniżaniem się sprawności seksualnej? Dlaczego mam rzucać palenie papierosów, skoro mnie wyszczupla i uspokaja? Kontynuuj czytanie